Yantar
Ahorro

Cuánto ha subido la compra: el aceite por fin baja, el chocolate no

El aceite de oliva vuelve a menos de 4 € el litro, el cacao vale la mitad que en su pico y aun así el Cola Cao ha subido un 9,7 % en seis semanas. Lo hemos medido con precios reales de cinco supermercados.

La compra ya no sube en bloque: se ha partido en tres. El aceite de oliva baja —la garrafa de Mercadona sale a 3,80 € el litro, la mitad que en 2024—, el café se ha vuelto a girar al alza en origen, y el chocolate sigue subiendo aunque el cacao valga la mitad que en su pico.

Entre julio y agosto de 2026 hemos medido los precios de cuatro supermercados: de los aceites que cambiaron, 45 de 48 bajaron. De los cacaos y cremas, 10 de 14 subieron, con el Cola Cao de 2,2 kg pasando de 15,49 € a 17 € en dos cadenas a la vez. La bolsa dice una cosa y el estante, la contraria.

¿Cuánto ha subido el aceite de oliva? Ya no sube: baja

La crisis del aceite fue real: en lo peor, el litro pasó de 10 € de media, y de ahí viene que todavía se busque «cuándo bajará el aceite». La respuesta es que ya ha bajado. Mercadona puso sus aceites por debajo de 4 € el litro en abril de 2026, «a niveles de 2022», y en agosto sigue recortando.

Aceite de oliva HacendadoPrecio 31-08-2026Por litro
Virgen extra, botella 1 L4,70 €4,70 €/L
Virgen extra, garrafa 5 L19,00 €3,80 €/L
Virgen, garrafa 3 L12,00 €4,00 €/L
0,4º, botella 1 L3,80 €3,80 €/L
0,4º, garrafa 5 L17,75 €3,55 €/L

Catálogo de Mercadona (almacén de Madrid) consultado en vivo el 31 de agosto de 2026. La propia ficha enseña el precio anterior: la botella de virgen extra estaba a 4,80 € y la garrafa de virgen a 12,45 €. En abril, según La Razón, el Hacendado ya era «un 50 % más barato que en 2024».

En origen se ve el porqué: Infaoliva cotiza el virgen extra picual a 3,40 € el kilo y el lampante a 3,10, y el observatorio de la Junta de Andalucía da cifras casi idénticas. Con el campo a 3,40, la garrafa a 3,80 deja de ser noticia y vuelve a ser compra normal.

Y no es solo Mercadona. En nuestro seguimiento de Día, Consum, Eroski y Ahorramás, de los 48 aceites de oliva que cambiaron de precio entre el 7 de julio y el 31 de agosto bajaron 45, con una mediana del −3,6 %: el Carbonell suave de 6,59 € a 5,95 € y la garrafa de 3 litros de Maestros de Hojiblanca de 23,55 € a 20,40 €, sin oferta de por medio.

Aceite de oliva cayendo de la botella en un cuenco de cristal, con aceitunas al lado
El campo manda: con el virgen extra a 3,40 € el kilo en origen, la garrafa vuelve a costar la mitad que en 2024.

¿Por qué el chocolate sigue subiendo si el cacao se ha desplomado?

El cacao vivió en 2024 y 2025 la mayor subida de su historia: de los 2.000-3.500 $ por tonelada en que se movió durante décadas a más de 12.000 $ en enero de 2025, por las malas cosechas y las enfermedades del árbol en África occidental. Después se desplomó: 3.500 $ en febrero de 2026 y un rebote hasta los 6.710 $ del 28 de agosto. La mitad del pico.

El estante no se ha enterado. Esto es lo que hemos medido, sin una sola oferta de por medio:

Producto7 de julio31 de agostoCambio
Cola Cao original 2,2 kg (Eroski y Consum)15,49 €17,00 €+9,7 %
Nutella 750 g (Eroski)6,99 €7,49 €+7,2 %
Cacao puro Valor 250 g (Día)6,75 €7,15 €+5,9 %
Cacao soluble 0 % Consum4,99 €5,89 €+18 %

Nuestro catálogo: tres capturas (7 y 22 de julio, 31 de agosto de 2026). De los 14 productos de cacao que cambiaron de precio sin estar de oferta, 10 subieron, con una mediana del +7,2 %. En Mercadona la caja de Cola Cao de 2,2 kg cuesta también 17 €: tres cadenas en el mismo céntimo.

La explicación no es una conspiración: es el calendario. Las tabletas y los solubles de hoy se fabrican con cacao comprado por contrato hace meses, al precio de la crisis. Coface lo tituló sin rodeos: el cacao baja un 45 % «pero la tableta sigue siendo premium». Cuando el precio sube, el estante corre; cuando baja, el estante pasea.

Onzas de chocolate negro apiladas sobre una mesa
La tableta de hoy lleva el cacao comprado en plena crisis: el estante cobra con meses de retraso, en los dos sentidos.

La mitad

Lo que vale el cacao en bolsa frente a su pico de enero de 2025

+9,7 %

El Cola Cao de 2,2 kg en seis semanas

17,00 €

Su precio, idéntico, en tres cadenas

Cacao: bolsa (ICCO) frente a estante (nuestro catálogo), julio-agosto de 2026.

¿Qué está pasando con el precio del café?

En el supermercado, de momento, poca cosa buena que contar del lado del tendero: de los 40 cafés que cambiaron de precio en nuestras cadenas, 32 bajaron (mediana −3 %). El Marcilla molido de 500 g pasó de 8,95 € a 7,59 € en Eroski. Parecía que la fiebre de 2025 remitía.

Granos de café tostado amontonados
El indicador de la ICO subió un 15,4 % en julio. El estante español todavía enseña los precios de antes del tirón.

En origen, no. La Organización Internacional del Café cerró julio con su indicador en 287,26 centavos por libra, un 15,4 % más en un solo mes: mal tiempo en Brasil, perspectiva de El Niño y los inventarios de arábica en mínimos desde enero de 2024. Ese tirón todavía no ha llegado al lineal, pero tiene billete. Ya hay adelantos: el molido de Consum subió de 4,50 € a 5,55 €.

La lata de atún, o cuánto tarda el súper en enterarse

Si quieres ver el retardo en un solo producto, mira la conserva. El atún claro en aceite de oliva subió entre julio y agosto un 15,8 % en Consum (de 2,15 € a 2,49 €) y un 15,6 % en Día, y el pack de Calvo un 12,8 %. Justo cuando el aceite de oliva bajaba en toda la tienda.

No es un error: es el mismo retardo del chocolate, en espejo. La lata de hoy se fabricó con el aceite caro de la campaña pasada, igual que la tableta de hoy lleva el cacao de la crisis. El lineal es una foto de hace meses, y por eso conviene comparar antes de llenar el carro.

¿Cuánto crees que cuesta? Compruébalo

Seis productos de este artículo. Escribe lo que crees que cuestan y mira cuánto te desvías: la compra ha cambiado más de lo que parece.

¿Cuánto crees que cuesta?

Seis productos de este artículo, con su precio real de esta semana.

1 de 6

Aceite de oliva virgen extra

botella de 1 litro, marca del súper · Mercadona

Precios reales del 31 de agosto de 2026: catálogo de Mercadona (almacén de Madrid) consultado en vivo y nuestro catálogo de Eroski y Consum del mismo día. La leche de la equivalencia, a 0,96 € el litro. El juego se calcula en tu navegador y no envía nada a ningún sitio.

Lo que pensamos nosotros

Esto ya no son datos: es nuestra opinión después de mirarlos todos.

Con los titulares de «la cesta se dispara» no estamos de acuerdo. El IPC de alimentos de julio sube un 1,6 %, menos de la mitad que el IPC general (3,6 %). Lo que se dispara no es «la cesta»: son productos con nombre y apellido —huevos +13,4 %, vacuno +9,9 %, pescado +7,7 %— mientras el aceite baja y la fruta también. Meterlo todo en el mismo saco vende titulares y no ayuda a comprar.

Lo que haríamos nosotros: aceite, ahora y en garrafa. A 3,55-3,80 € el litro, esperar más nos parece apostar contra la próxima sequía, y esa apuesta la pierde la despensa. Café: si tu marca está barata hoy, es buen momento, porque el tirón de julio en origen acabará llegando. Chocolate: no compraríamos «porque va a bajar»; el retardo que lo subió tardará lo mismo en bajarlo.

Con lo que no estamos de acuerdo es con cómo se cuenta el cacao. Se publicó mucho «el chocolate se dispara» en 2024 y casi nada de que la bolsa lleva desde febrero valiendo la mitad. Si el estante corre al subir, lo justo es vigilarlo con la misma energía al bajar. Nosotros lo haremos: estas cifras son de nuestro catálogo y lo volveremos a medir.

Lo que no sabemos: cuándo verás el cacao barato en la tableta. Depende de contratos que no son públicos, y quien te dé una fecha te la está inventando.

¿Y qué hacemos con la compra?

Lo de siempre, pero con el orden cambiado: la diferencia grande no está en la cadena sino en lo que entra en el carro y en cuándo. La proteína barata sigue siendo la legumbre, el hierro también, y una cena decente sigue costando menos de un euro. El aceite, en garrafa; el capricho, bien medido; y las etiquetas, leídas, que ahí no hay retardo que valga.

Los precios se mueven; tu comparador, también

Yantar compara lo que compras tú entre supermercados con precios reales, y avisa cuando algo de tu cesta sube o baja de verdad.

Avísame cuando salga

Preguntas frecuentes

Ya no sube: baja. En lo peor de la crisis, en 2024, el litro pasó de 10 euros de media. Hoy la botella de virgen extra de Mercadona cuesta 4,70 euros y la garrafa de 5 litros sale a 3,80 el litro, la mitad que en 2024. En origen, el virgen extra se paga a 3,40 euros el kilo según Infaoliva. En nuestro seguimiento de cinco supermercados, 45 de los 48 aceites que cambiaron de precio entre julio y agosto de 2026 bajaron.

Ya está bajando. Mercadona puso sus aceites por debajo de 4 euros el litro en abril de 2026, a niveles de 2022, y desde entonces ha seguido recortando: la propia ficha de la botella de virgen extra enseña su precio anterior, 4,80 euros, frente a los 4,70 de hoy. Lo que nadie puede prometer es lo que hará la próxima cosecha: el precio en origen depende del olivar andaluz, y una sequía lo devolvería a la casilla de salida.

El 31 de agosto de 2026, la garrafa de 5 litros de virgen extra Hacendado cuesta 19 euros, a 3,80 euros el litro. La de aceite de oliva 0,4º cuesta 17,75 euros, a 3,55 el litro. La botella de un litro de virgen extra está a 4,70 euros: comprar en garrafa sale un 19 % más barato por litro.

Porque el cacao vivió la mayor crisis de su historia: malas cosechas y enfermedades del árbol en África occidental llevaron la tonelada de unos 2.500 dólares a más de 12.000 en enero de 2025. La bolsa ya se ha desinflado —6.710 dólares el 28 de agosto de 2026, la mitad del pico—, pero las tabletas y los solubles se fabrican con cacao comprado por contrato hace meses, así que el estante sigue cobrando la crisis pasada.

En bolsa ya ha bajado: la tonelada vale la mitad que en su pico de enero de 2025. En el supermercado todavía no, y de momento va al revés: entre julio y agosto de 2026 hemos medido el Cola Cao de 2,2 kilos subiendo de 15,49 a 17 euros en dos cadenas y la Nutella de 6,99 a 7,49. Si la bolsa aguanta donde está, la bajada debería llegar al estante, pero con el mismo retraso con el que llegó la subida.

El café tocó máximos históricos en 2025 y en julio de 2026 volvió a dispararse: el indicador de la Organización Internacional del Café subió un 15,4 % en un solo mes, hasta 287 centavos de dólar por libra, por el mal tiempo en Brasil y unos inventarios de arábica en mínimos desde enero de 2024. En el supermercado ese último tirón aún no se nota: en nuestro seguimiento, 32 de los 40 cafés que cambiaron de precio entre julio y agosto bajaron.

Según la tabla de rúbricas del IPC de julio de 2026 que publica el Ministerio de Agricultura con datos del INE, lo que más sube en un año son los huevos (+13,4 %), la carne de vacuno (+9,9 %) y el pescado fresco y congelado (+7,7 %). Los alimentos en conjunto suben un 1,6 %, bastante menos que el IPC general (+3,6 %). Bajan las frutas frescas (−2 %) y, como rúbrica, el café, cacao e infusiones (−1,5 %).

No, y funciona en los dos sentidos. El atún en aceite de oliva es la prueba: entre julio y agosto de 2026 la lata subió un 15 % en Día y Consum justo cuando el aceite de oliva bajaba, porque la conserva se fabricó con el aceite caro de la campaña anterior. Con el chocolate pasa igual: la bolsa se desplomó en 2026 y el estante sigue subiendo. Lo que ves en el lineal es la foto de hace meses, no la de hoy.

Fuentes

10 referencias consultadas para este artículo, en el orden en que aparecen.

  1. 01Coffee Market Report, July 2026 (I-CIP 287,26 US cents/lb, +15,4 %)Organización Internacional del Café (ICO) · agosto de 2026
  2. 02Coffee Market Report, May 2026 (cosecha récord de Brasil, CONAB 66,2 millones de sacos)Organización Internacional del Café (ICO) · junio de 2026
  3. 03ICCO daily price del cacao (6.709,86 $/t el 28 de agosto de 2026)Organización Internacional del Cacao (ICCO) · consultado el 31 de agosto de 2026
  4. 04Cocoa Hits 27-month Low (3.500 $/t el 16 de febrero de 2026)Trading Economics · 16 de febrero de 2026
  5. 05Evolución del IPC General y de sus rúbricas de Alimentación, informe nº 15 (julio 2026)Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, con datos del INE · julio de 2026
  6. 06Precios en origen del aceite de oliva (AOVE 3,40 €/kg, picual)Infaoliva · 31 de agosto de 2026
  7. 07Observatorio de Precios y Mercados, aceite de oliva en origen (semana del 17 al 23 de agosto de 2026)Junta de Andalucía · agosto de 2026
  8. 08Mercadona baja el precio de sus aceites de oliva: menos de 4 euros el litro, a niveles de 2022La Razón · 27 de abril de 2026
  9. 09Milagro navideño: el precio del cacao baja un 45 % pero la tableta de chocolate sigue siendo premiumCoface · consultado el 31 de agosto de 2026
  10. 10Catálogo propio de Yantar: Día, Consum, Eroski y Ahorramás (5.166 productos, capturas del 7 y 22 de julio y del 31 de agosto de 2026) y catálogo de Mercadona en vivo (almacén de Madrid)Datos propios · 31 de agosto de 2026

Escrito por el equipo de Yantar. La información nutricional de este artículo es divulgativa y no sustituye el consejo de un profesional sanitario.

Seguir leyendo